Что беременным нужно знать о тромбозах?
Тромбоз – это образование сгустков крови (тромбов) в сосуде, которые приводят к нарушению кровообращения1. Проявление заболевания зависит от размера тромба, поэтому при наличии маленького сгустка болезнь может не иметь симптомов. Чем больше тромб, тем он опаснее: образование больших тромбов, которые перекрывают сосуд на 75% и больше, может привести к серьезным нарушениям кровообращения, таким как инсульт, инфаркт миокарда и другие угрожающие жизни состояния1.
Организм женщины начинает перестраиваться с первых дней беременности: происходят гормональные изменения, снижаются показатели гемоглобина, ферритина, витамина B12, увеличиваются показатели холестерина, инсулина, щелочной фосфатазы, изменяется объем циркулирующей крови, перестраивается кровеносная система, а органы начинают работать «за двоих». Благодаря этим процессам организм адаптируется к развитию плода и последующим родам. Риск развития венозных тромбоэмболических осложнений во время беременности в несколько раз выше по отношению к небеременным женщинам2-5. Чтобы предотвратить образование тромбозов, необходимо регулярно посещать врача с момента планирования беременности, включая послеродовой период, ведь риск тромбоза в 25 раз выше в послеродовой период по отношению к женщинам не послеродового периода5. Такое венозное тромбоэмболическое осложнение, как тромбоэмболия легочной артерии, представляет собой основную причину смертности у беременных женщин2,6.
На ранних стадиях заболевание протекает бессимптомно7. Тем не менее существуют основные признаки тромбоза: набухание и боль при надавливании на пораженную вену, а также синюшность кожи и отечность в месте поражения8.
Каковы факторы риска развития тромбоза?
Развитию тромбозов способствуют вредные привычки (например, курение), малоподвижный образ жизни, неправильное питание, наличие избыточной массы тела или ожирения. С возрастом риск появления тромбозов также возрастает, поэтому лицам старше 35 лет следует уделять особое внимание здоровью сосудов9-10.
Повышенная вероятность развития тромбоза есть у людей с врожденными аномалиями сосудов и системы свертывания крови, пациентов с онкологическими заболеваниями, варикозным расширением вен и заболеваниями сердечно-сосудистой системы.
Женщинам, принимающим оральные контрацептивы или гормональную терапию, беременным и недавно родившим также необходимо пристально следить за здоровьем9-10.
Как снизить риск развития тромбоза?
- Исключить провоцирующие появление тромбозов факторы: полностью отказаться от вредных привычек, нормализовать питание и оптимизировать количество ежедневных активностей.
- Если вы находитесь в группе риска, регулярно посещайте врача и следуйте его указаниям и рекомендациям11-12.
- Планирующим беременность женщинам за 6 месяцев до беременности необходимо отказаться от оральных контрацептивов и других препаратов, влияющих на свертываемость крови.
- В процессе планирования беременности необходимо проконсультироваться с врачом-гематологом. Доктор обязательно должен знать обо всех препаратах, которые вы принимали в течение последних 2 месяцев. Стоит вспомнить, какие анализы вы сдавали в прошлые несколько месяцев, это позволит врачу отследить динамику вашего состояния. Кроме того, важно узнать, болели ли ваши родственники какими-либо заболеваниями, связанными с нарушением свертываемости крови, болезнями почек и сердечно-сосудистой системы, были ли в семье случаи инфаркта, инсульта или варикоза. Эти данные необходимо сообщить врачу8.
Полезные советы беременным
- Во время беременности и перед ней стоит вести активный образ жизни. Небольшие физические нагрузки пойдут на пользу вам и вашему малышу.
- Стоит ограничить потребление продуктов с содержанием холестерина, но не исключать полностью употребление животных жиров. Особое предпочтение стоит отдавать отрубям, рыбе, овощам и фруктам. Перед посещением доктора необходимо составить список продуктов, врач поможет скорректировать диету с учетом индивидуальных особенностей11.
- Чтобы беременность прошла легко, а вы и ваш малыш были здоровы, необходимо посещать медицинские центры согласно графику посещения врача беременными. В первом триместре достаточно обращаться к медицинскому специалисту раз в месяц, во втором – раз в две недели, в третьем – раз в неделю11-12. Следует выполнять все рекомендации врача, а также регулярно сдавать анализы.
- Перед беременностью необходимо собрать весь гинекологический анамнез: истории предыдущих родов, абортов или процедур ЭКО. Как правило, эта информация всегда хранится в медицинских картах. Уточнения могут потребоваться, если ваши данные были утеряны12.
Помните: регулярный контроль состояния здоровья может помочь вовремя предотвратить не только тромбозы, но и другие заболевания. Более индивидуальные рекомендации и оценку вашему состоянию может дать только ваш лечащий врач.
Источник информации: https://www.vidal.ru/novosti/chto-beremennym-nuzhno-znat-o-trombozah-8879